Power Brain Kurs in Ardt-Gymnasium

Dionysiusstraße 51, 47798 Krefeld
Termin: donnerstags 15.00 - 16.00 Uhr

Power Brain Kurs benutzt Gehirnatmung, ein spezielles Programm für Kinder. Es ist eine Kombination von Atemtechniken, lustigem Gehirn Gym und die Entwicklung fördernden Aktivitäten. Es unterstützt und motiviert die Kinder, ihr höheres Potential zu verwirklichen und Körper und Gehirn auszubalancieren. Die Kinder werden ruhiger wie auch kreativer, und verbessern ebenso ihre Konzentration und ihr Gedächtnis.

Brain Education Projekt mit Janusz-Korczak-Schule

Wrangelstraße 40, 40470 Düsseldorf
Termin: mittwochs 08.15-09.45 Uhr

Brain Education benutzt Gehirnatmung, ein spezielles Programm für Kinder. Es ist eine Kombination von Atemtechniken, lustigem Gehirn Gym und die Entwicklung fördernden Aktivitäten. Es unterstützt und motiviert die Kinder, ihr höheres Potential zu verwirklichen und Körper und Gehirn auszubalancieren. Die Kinder werden ruhiger wie auch kreativer, und verbessern ebenso ihre Konzentration und ihr Gedächtnis.

Betriebssport in Rigips GmbH

Termin: Freitags, ab 2. September 2010, 15:00-15:45 Uhr

Anfrage: 0211-16635693

Kigong ist eine Heilkunst, die Körper und Geist trainiert. Sie macht sich die innere und die kosmische Energie zueigen und integriert die Grundsätze des koreanischen Yoga. Es besteht aus elf Programmen, die mit Bewegungen die sogenannte „T“-Struktur des Körpers korrigieren und neu aufrichten. Wenn Schultern und Hüften ausgeglichen und waagerecht sind, und die Wirbelsäule dazu vollkommen senkrecht ist, finden auch die lebenswichtigen Organe in ihre naturgemäßen Positionen zurück. Blut- und Energiekreislauf  sind wieder in einem ausgeglichenem „Flow“-Zustand und können also ungehindert fließen. Das führt wiederum dazu, dass die natürlichen Selbstheilungskräfte und das Immunsystem gestärkt werden. Die Bewegungen des Kigong helfen, die Muskeln und den Knochenbau zu adjustieren und aufeinander abgestimmt zu koordinieren. Sie stärken zudem den unteren Teil des Körpers auf eine Art und Weise, dass die anvisierte „T“-Struktur des Körpers auch langfristig aufrecht erhalten werden kann.

Kigong beginnt mit Übungen, welche

• Muskeln und Gelenke lockern,
• Blockaden im Meridiansystem lösen, und
• den gesamten Energiekreislauf aktivieren und anregen.

Diese Übungen beinhalten das Wiedererlernen elementarer Bewegungsabläufe und Körperhaltungen wie z.B. Gehen, Stehen, das Gleichgewicht halten. Diese Übungen führen zu einem besseren Gleichgewichtssinn, zu mehr körperlicher Kraft, erhöhter Körperwahrnehmung und einer außergewöhnlich verbesserten Koordination von Körper und Geist.

Die nächste Phase unterstützt darin, das starke Energiezentrum in der unteren Bauchgegend auszubilden und verhilft zu einer verbesserten Fähigkeit diese Energie sinnvoll zu lenken. Mit diesen Übungen lernt man

• wie Hände und Füße bewusst und im Gleichgewicht bewegt werden
• wie die innere Energie für physische Bewegungen genutzt werden
• wie die Grundstruktur des Körpers korrigiert und Muskeln und Knochen genauso
• wie die inneren Organe gestärkt werden können.

Kigong Unterricht, Zuschuss durch die Betriebskrankasse (BKK)

Termin: freitags um 10.30, 12.30 & 20.05 Uhr

Anfragen: 0211/16635693

Brain Energizing Kurs in ISR

Internationale Schule am Rhein in Neuss
Termin: montags 15.15-16.15 Uhr und mittwochs 14.45-15.45 Uhr

Brain Energizing Kurs benutzt Gehirnatmung, ein spezielles Programm für Kinder. Es ist eine Kombination von Atemtechniken, lustigem Gehirn Gym und die Entwicklung fördernden Aktivitäten. Es unterstützt und motiviert die Kinder, ihr höheres Potential zu verwirklichen und Körper und Gehirn auszubalancieren. Die Kinder werden ruhiger wie auch kreativer, und verbessern ebenso ihre Konzentration und ihr Gedächtnis.

Präventionskurse durch PraeVita GmbH

Pilates: dienstags 18 - 19 Uhr

Anfragen: 0211 / 529 22 47

Infos über www.praevita.com

Brain Education in der AWO Kindertagesstätte

Ab 16. März starten wir mit "Urmel" in Düsseldorf/Bilk.  20 Vorschulkinder in zwei Gruppen nehmen an diesem Projekt teil. Brain Education ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, welche durch körperliche und geistige Übungen das volle Potential des Gehirns entwickelt, Stress abbaut und alle Gehirnfunktionen optimiert. Somit greifen diese Übungen auf ungenutzte geistige Kräfte und Ressourcen besonders bei Kindern zurück. Die Nutzen von Brain Education sind verbesserte Konzentration, Gedächtnis, schulische Leistung und Stressmanagement. Es fördert die Kreativität, das Selbstbewusstsein, abgerundete Charakterentwicklung und harmonische soziale Kontakte.

3. Oberkassler Gesundheitstag

Am Samstag, den 7.November 2009 in der Zeit 11-17 Uhr findet der 3.Oberkasseler Gesundheitstag in Ceciliengymnasium statt. Was ganzheitliche Medizin heute leisten kann und wie wir aktiv unsere Lebensqualität erhalten können, soll Thema dieses Dritten Oberkassler Gesundheitstages sein.

Ein kostenloser Worshop vom HSP Zentrum: 12.00 -14.00 Uhr

Infos über www.oberkasseler-gesundheitstag.de